Статья рассказывает о том, как наша культура потребительства заставляет нас бежать, не понимая куда, и как это отражается на нашей способности сосредоточиться на одном деле. Автор сравнивает желание съесть слона целиком с желанием успеть все и сразу, и призывает начинать с малого, постепенно достигая большого.
В статье рассказывается, как различать техники психотерапии и что говорят разные психотерапевты, если спросить у них 'Как пройти на вокзал?'. Представлены ответы разных специалистов, таких как КПТшник, бихевиорист, глубинный психотерапевт, психоаналитик, гештальт-терапевт, психотерапевт гуманистического толка, НЛПер, коуч, танцевальный терапевт, семейный терапевт, системный семейный терапевт, логотерапевт, провокационный терапевт, реинкарнационный терапевт, гипнотерапевт и психиатр.
Статья рассказывает о связи между высоким уровнем тревоги и развитием бронхиальной астмы. Автор подчеркивает, что в основе патологии лежит не только стресс, тревога и беспокойство, но и детские эмоциональные психотравмы. Статья также описывает опыт автора в исследовании психосоматики и психосоматическом консультировании, а также подчеркивает важность изучения детства пациента при диагностике бронхиальной астмы.
Марина Сергеевна Ермолаева - врач-кардиолог, специализирующаяся на психосоматологии. В ее работе важно разграничение между первичной психической патологией и психопатологическими расстройствами, спровоцированными заболеваниями сердца. Для диагностики психической патологии, которая нашла отражение на сердце, необходима комплексная оценка состояния организма и ментального здоровья. Важно оценить наличие симптомокомплексов, таких как соматоформные расстройства, тревожно-фобические расстройства, аритмия, склонность к частому пульсу и лабильность артериального давления. Повышенная тревожность и депрессия также могут быть связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Статья рассказывает о том, что сдерживание эмоций вредит всем сферам нашей жизни. Автор приводит пример с кастрюлей, чтобы показать, что периодически нужно выпускать эмоциональное напряжение под контролем. Описывается, что такое отреагирование эмоций и как его правильно производить, чтобы не навредить окружающим. В конце статьи автор подчеркивает важность экологичного отреагирования на эмоции.
Сбор на специализированную коляску с вертикализатором для Анастасии Батяевой, страдающей ДЦП. Настя учится в 11 классе, увлекается театральным искусством и планирует поступать в колледж культуры. Сумма к сбору: 504.900 руб, из них у семьи есть часть собранных средств 300.000 руб. Осталось собрать 204.900 руб. Реквизиты для перевода средств указаны в тексте.
Евгения - детский и перинатальный психолог, помогающий родителям лучше понимать своих детей и детям - освоиться в окружающем мире. Она работает в технике когнитивной-поведенческой терапии, помогая справиться с негативными эмоциями, восстановить ресурсное состояние, развить навыки общения и наладить детско-родительские связи. Консультации проводятся очно и онлайн, личные сообщения открыты для записи и обратной связи.
На тг-канале TheTableTalk началась новая тема - психосоматика. Автор обещает рассказать о механизмах психосоматических заболеваний, эмоциях и личностных особенностях, которые к ним приводят, классических и нетрадиционных представлениях о психосоматике, а также направлениях лечения и проработки внутренних конфликтов. Автор просит врачей поправлять недочеты и указывать на ошибки или дополнять то, что она недостаточно раскрыла.
Травматический опыт в раннем возрасте может привести к различным проблемам в будущем. Неглект - бездействие родителей, является одним из факторов, который может привести к травмам. Люди, которые были травмированы в раннем возрасте, могут испытывать трудности в отношениях, карьерном росте и повышении качества жизни. Они могут также страдать от депрессии, психосоматических симптомов и других проблем.
В тг-канале 'Кофе и разговоры' обсуждается тема месяца - психология общения. В данном посте рассказывается о том, как продемонстрировать свои качества при знакомстве. Для этого нужно уметь правильно оценить себя и свои качества, а также тренироваться в их демонстрации. В посте предлагаются задания для самопроверки и тренировки.